Gymnastique Abdominale Hypopressive de Base et Statique

– Durée: 22 + 18 heures. Places disponibles: 24
– Formation réservée: Le professionnel de la Santé (Médecin, Kinésithérapeute, Sages-femmes, ..
– Intervenant: Dr. Marcel Caufriez
– LIEUX: París: Adresse à confirmer

Convocatoria París (Marcel Caufriez)

• 14, 15 et 16 mars 2018 (GAH1)
• 16, 17 et 18 mars 2018 (GAH2)

– Horaires GAH1: 

• 1er Jour 10h00 à 14h00 et 15h00-à-20:00
• 2 jours de 9h00 à 14h00 et 15:00-19h00
• Jour 3 matin 09:00-à-15h00

Dans l’après-midi commence GAH2 fois:

• Jour 3 16h00-20:00 h
• 4ème Journée 9:00-14h00 et 15:00-à-19h00
• 5ème Journée 9h00-16h00

GYMNASTIQUE ABDOMINALE HYPOPRESSIVE® DE BASE (GAH1)

Ce premier séminaire de GAH est un cours de base qui donne accès à tous les séminaires Thérapeutiques et de “Sports de haut niveau physiologique” de la Méthode Hypopressive®. Cette Méthode globale créée durant les années 80 par le Dr Marcel Caufriez, donne aux thérapeutes les connaissances théoriques et pratiques indispensables pour traiter ou prévenir une série de dysfonctions relatives à divers champs professionnels Thérapeutiques, spécifiques du “Syndrome de Déficience Posturale” (Lombalgies, dorsalgies, scolioses, arthralgies, arthroses, …), à certaines dysfonctions urinaires (Incontinence urinaire, urgences mictionnelles, ptoses pelviennes, ….), à certaines dysfonctions gastro-entérologiques ou ano-rectales (reflux gastro-entérologiques, constipations, …), à certaines dysfonctions émotionnelles (anxiété, états dépressifs, …).

A la fin de ce premier séminaire, le professionnel de la Santé (Médecin, Kinésithérapeute, Sages-femmes, …) auront la capacité professionnelle indispensable pour organiser le traitement de base d´un patient selon les critères thérapeutiques de la Méthode Hypopressive® et d´enseigner au patient les exercices du programme de base de la Gymnastique Abdominale Hypopressive dans les champs thérapeutiques suivants:

– Postpartum à moyen terme (à partir du troisième mois après l´accouchement);
– Rectification Posturale de l´axe vertébral (Traitement de base des Dorsalgies et lombalgies fonctionnelles);
– Drainage Vasculaire des MI et du bassin (traitement des douleurs pelviennes et des “pesanteurs vasculaires segmentaires, prévention des varices);
– Activation de la Sangle Abdominale et du périnée (traitement de base des dysfonctions uro-gynécologiques et ano-rectales);
– Normalisation des tensions des muscles de la chaîne postérieure (meilleure mobilité et diminution des risques d´arthralgies et d´arthroses).

Les Objectifs pédagogiques du séminaire 1 de GAH

• Apprentissage des bases scientifiques, techniques et cliniques de la Méthode Hypopressive®
• Apprentissage des normes fondamentales de neurosciences relatives à la pratique de la Gymnastique Hypopressive®
• Apprentissage des séquences pratiques des exercices hypopressifs
• Apprentissage des exercices de Gymnastique Hypopressive® de base et de ses progressions

JOURS PROGRAMME

Jour 1

Présentation générale de la Méthode Hypopressive®
Théorie Historique et bases fondamentales des techniques hypopressives
Théorie Centres respiratoires et neurodivergences
Théorie et Pratique Diaphragme thoracique
Sangle Abdominale – Périnée – Théorie Tonus – Tonus postural – Tonus Phasique – Théorie Pression et notion d´hyperpression quantitative et qualitative – Théorie

Jour 2

Critères d´inclusion des techniques hypopressives – Théorie Organisation clinique de la Gymnastique Hypopressive® de base – Pratique Tenue vestimentaire et environnement physique. Composante chimique : notion de base – Pratique Exercices respiratoires et apnée expiratoire – Pratique Exercices Hypopressifs orthostatiques (nº 1 à 4) – Pratique Exercice intermédiaire 1 (nº 5) – Pratique Exercices Hypopressifs à genoux (nº 6 à 8) – Pratique

Jour 3

Exercice intermédiaire 2 (nº 9) – Pratique Exercice intermédiaire 3 (nº 10) – Pratique Exercice Genu-Pectoral actif (nº 11) – Pratique Exercice intermédiaire 4 (nº 12) – Pratique Exercice 4 pattes (nº 13) – Pratique Exercice intermédiaire 5 (nº 14) – Pratique Exercice Genu-Pectoral passif (nº 15) – Pratique Revision en pratique continue des exercices 1 à 15 – Pratique

Fin du premier séminaire Au cours de ce premier séminaire, l´évaluation est continue et le titre obtenu à l´issue de celuici est : “Certifié en Gymnastique Hypopressive® de base” N.B. Le cycle complet en Gymnastique Abdominale Hypopressive® nécessite le suivi des deux premiers séminaires (diplôme final de “Certificate en Gymnastique Abdominale Hypopressive®”

GYMNASTIQUE ABDOMINALE HYPOPRESSIVE® STATIQUE (GAH2)

Ce séminaire de Gymnastique Abdominale Hypopressive® (GAH 2) est la suite du séminaire de Gymnastique Abdominale hypopressive® de base (GAH 1) : c´est une partie importante de l´axe postural de la Méthode Hypopressive® qui complète les spécialisations Peri-partum, Thérapies Manuelles et Instrumentales Pelvi-périneáles, Haut Rendement Physiologique. Les techniques développées dans l´axe postural de la Méthode Hypopressive® sont relatives au traitement des dysfonctions du Syndrome de Déficience Posturale (S.D.P.). Le S.D.P. inclut de multiples symptômes relatifs aux enfants ou aux adolescents (dyslexie, hyperactivité, énurésie, scolioses, …) et à l´adulte jeune ou âgé (cystite chronique, dysfonctions digestives, asthénie, bruxisme, anxiété, états dépressifs, syndrome posttraumatique, lombalgies, dorsalgies, cervicalgies, douleurs rétro-oculaire, douleurs segmentaires, dysfonction de la marche, asymétrie posturale, …).

A la fin de ce second séminaire, le professionnel de la Santé (Médecin, Kinésithérapeute, Sages-femmes, …) aura la capacité professionnelle de pratiquer les tests de l´algorithme hypopressif de base, permettant de sélectionner les techniques hypopressives adéquate pour le traitement du patient et d´y associer, le cas échéant, les thérapies complémentaires, manuelles, instrumentales ou écophysiologiques. Il pourra enseigner à son patient le programme complet, individuellement ou en groupe, de la Gymnastique Abdominale Hypopressive® statiques dans les champs thérapeutiques suivants : Postpartum à moyen terme (à partir du troisième mois après l´accouchement); Rectification Posturale de l´axe vertébral (Traitement de base des Dorsalgies et lombalgies fonctionnelles); Drainage Vasculaire des MI et du bassin (traitement des douleurs pelviennes et des “pesanteurs vasculaires segmentaires, prévention des varices); Activation de la Sangle Abdominale et du périnée (traitement de base des dysfonctions uro-gynécologiques et ano-rectales); Normalisation des tensions des muscles de la chaîne postérieure (meilleure mobilité et diminution des risques d´arthralgies et d´arthroses).

Les Objectifs pédagogiques du séminaire

• Apprentissage de l´algorithme hypopressif de base et l´ensemble des tests
• Apprentissage des séquences pratiques des exercices hypopressifs statiques
• Traitement de l´environnement physiologique
• Introduction des séquences thérapeutiques du peripartum

Jour 1

Algorithme Hypopressif : tests posturaux Démonstration – Pratique Algorithme Hypopressif : tests diaphragmatiques – Pratique Algorithme Hypopressif : tests respiratoires Démonstration – Pratique Algorithme Hypopressif : tests abdominaux – Pratique Tests d´exclusion; tests de validation Théorie et démonstration – Pratique Post-partum : définitions – phases de traitement – Théorie

Jour 2

Post-partum immédiat : stabilisation du pelvis et prévention de la rétroversion utérine – Pratique Post-partum conjonctif : introduction au traitement – Théorie Post-partum tardif : pathologies fonctionnelles. Traitement en post-partum normal – Théorie Gymnastique Abdominale Hypopressive : révision des exercices 1 à 15 – Pratique Exercice intermédiaire 6 en aller-retour (nº 16) – Pratique Exercices Hypopressifs “assis-tailleur” (nº 17) – Pratique Exercice intermédiaire 7 (nº 18) – Pratique Exercice Hypopressif “Assis-plage” (nº 19) – Pratique Exercice intermédiaire 8 (nº 20) – Pratique Exercice Hypopressif “Rouleau” (nº 21) – Pratique

Jour 3

Révision complète du programme GAH groupe Pratique Préparation à l´examen théorique Théorie

Fin du second séminaire Au cours de ce second séminaire, l´évaluation est continue; le titre obtenu à l´issue de cette formation est : “Expert en Gymnastique Abdominale Hypopressive”