GYMNASTIQUE ABDOMINALE HYPOPRESSIVE® STATIQUE (GAH2)
Ce séminaire de Gymnastique Abdominale Hypopressive® (GAH 2) est la suite du séminaire de Gymnastique Abdominale hypopressive® de base (GAH 1) : c´est une partie importante de l´axe postural de la Méthode Hypopressive® qui complète les spécialisations Peri-partum, Thérapies Manuelles et Instrumentales Pelvi-périneáles, Haut Rendement Physiologique. Les techniques développées dans l´axe postural de la Méthode Hypopressive® sont relatives au traitement des dysfonctions du Syndrome de Déficience Posturale (S.D.P.). Le S.D.P. inclut de multiples symptômes relatifs aux enfants ou aux adolescents (dyslexie, hyperactivité, énurésie, scolioses, …) et à l´adulte jeune ou âgé (cystite chronique, dysfonctions digestives, asthénie, bruxisme, anxiété, états dépressifs, syndrome posttraumatique, lombalgies, dorsalgies, cervicalgies, douleurs rétro-oculaire, douleurs segmentaires, dysfonction de la marche, asymétrie posturale, …).
A la fin de ce second séminaire, le professionnel de la Santé (Médecin, Kinésithérapeute, Sages-femmes, …) aura la capacité professionnelle de pratiquer les tests de l´algorithme hypopressif de base, permettant de sélectionner les techniques hypopressives adéquate pour le traitement du patient et d´y associer, le cas échéant, les thérapies complémentaires, manuelles, instrumentales ou écophysiologiques. Il pourra enseigner à son patient le programme complet, individuellement ou en groupe, de la Gymnastique Abdominale Hypopressive® statiques dans les champs thérapeutiques suivants : Postpartum à moyen terme (à partir du troisième mois après l´accouchement); Rectification Posturale de l´axe vertébral (Traitement de base des Dorsalgies et lombalgies fonctionnelles); Drainage Vasculaire des MI et du bassin (traitement des douleurs pelviennes et des “pesanteurs vasculaires segmentaires, prévention des varices); Activation de la Sangle Abdominale et du périnée (traitement de base des dysfonctions uro-gynécologiques et ano-rectales); Normalisation des tensions des muscles de la chaîne postérieure (meilleure mobilité et diminution des risques d´arthralgies et d´arthroses).
Les Objectifs pédagogiques du séminaire
• Apprentissage de l´algorithme hypopressif de base et l´ensemble des tests
• Apprentissage des séquences pratiques des exercices hypopressifs statiques
• Traitement de l´environnement physiologique
• Introduction des séquences thérapeutiques du peripartum
Jour 1
Algorithme Hypopressif : tests posturaux Démonstration – Pratique Algorithme Hypopressif : tests diaphragmatiques – Pratique Algorithme Hypopressif : tests respiratoires Démonstration – Pratique Algorithme Hypopressif : tests abdominaux – Pratique Tests d´exclusion; tests de validation Théorie et démonstration – Pratique Post-partum : définitions – phases de traitement – Théorie
Jour 2
Post-partum immédiat : stabilisation du pelvis et prévention de la rétroversion utérine – Pratique Post-partum conjonctif : introduction au traitement – Théorie Post-partum tardif : pathologies fonctionnelles. Traitement en post-partum normal – Théorie Gymnastique Abdominale Hypopressive : révision des exercices 1 à 15 – Pratique Exercice intermédiaire 6 en aller-retour (nº 16) – Pratique Exercices Hypopressifs “assis-tailleur” (nº 17) – Pratique Exercice intermédiaire 7 (nº 18) – Pratique Exercice Hypopressif “Assis-plage” (nº 19) – Pratique Exercice intermédiaire 8 (nº 20) – Pratique Exercice Hypopressif “Rouleau” (nº 21) – Pratique
Jour 3
Révision complète du programme GAH groupe Pratique Préparation à l´examen théorique Théorie
Fin du second séminaire Au cours de ce second séminaire, l´évaluation est continue; le titre obtenu à l´issue de cette formation est : “Expert en Gymnastique Abdominale Hypopressive”
